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用这种方式在北京坐了20多天月子,让我舍不得结束月子生活

2017-06-08 17:47:52  来源:  人气:

导语:
今天出宫,这是我第一次有种不想出月子的冲动,要不是牵挂美元兄,估计还想继续住下去。我的专护师梦莹把我们送回家,临走时我们俩瞬间泪崩



今天出宫,这是我第一次有种不想出月子的冲动,要不是牵挂美元兄,估计还想继续住下去。我的专护师梦莹把我们送回家,临走时我们俩瞬间泪崩。

 


这一个月真的过得太快了,头胎在家坐月子感觉度日如年,二胎在宫里坐月子感觉时间飞快。

 


最开始选择爱帝宫月子中心就是看中了这里的产后修复,也是看到很多明星来这里坐月子,觉得这里应该很专业,而且离美元兄学校很近,所以让我毫不犹豫的就定了这里。

 


入宫后觉得自己的选择是对的,爱帝宫的工作人员无论从专护师还是到生活大姐都是非常专业和尽职尽责。

 

小欧元成长篇
 

小欧元从出生6.3斤到出月子9.5斤。这离不开专护师梦莹对欧元的细心呵护,虽然是90后但是专业敬业让我无比佩服。


爱美从月子里培养

(宫里宝宝自制面膜)


宝宝游泳,妈妈瑜伽


(学习宝宝抚触)

 

产后修复和瑜伽篇
 

我虽然体重降的不多,但腰围、腹围、后背和臀围缩小了很多。一天6顿也没有长胖,全都归功于产后修复和产后瑜伽。


腹部紧致,盆底肌修复,中药熏足,四季灸这些产后修复项目做完,我的腰围臀围瘦了很多。


在产后瑜伽coco老师的精心指导下,我的腹直肌从2指收回到1指。

  

这里给孕妈们一个建议,怀孕真的不要放开吃呀,我在月子中心里见到了很多孕期胖了40-50斤的妈妈,孩子都只有5-6斤重,他们恢复起来很困难。

 

(特制中药水泡脚)

 

每次中医来查房都会说我是这里恢复最好的一个妈妈,我说我孕期没有胡吃海塞。因为吃的多并不能代表宝宝吸收的多,要吃的有营养吃的精才对。

 

月子餐篇
 

入宫后会给每个人专门做个体质分析,然后根据自己的体质来配餐,我觉得特别合理。这样即使一天六顿也不会太肥,虽然离孕前还差10斤左右,但月子里没长胖已经让我很欣慰了。

(三阶段月子餐)


(月子早餐)

 

(月子中餐)

 

 

(下午茶)

 

 

(月子晚餐)

 

美好记忆篇
 

浓情端午,月子中心给麻麻们带来了快乐的活动。

 欧元的满月趴,生命中的美好记忆。

 

感恩篇
 

感谢我的专护师梦莹对欧元的细心呵护,生活部武姐,张姐,苏姐等人的精心照料,金钥匙管家俞霖和销售部李利的关心问候,产后瑜伽coco老师的精心指导,产后修复师淑莲、艾丽、丽丽等人的认真护理,还有营养师们的饮食指导,中医师,儿科主任的专业指导。

  

总之这个月子坐的非常满意开心,孕期了解过很多月子中心,爱帝宫是我最满意的一家,所以我特别的推荐待产妈妈们来这里坐月子,绝对不会有产后抑郁症等问题出现。

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