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产后乳房堵塞怎么办?

2018-01-12 16:30:02  来源:  人气:

导语:
产后妈妈通常胸部都会自动分泌乳汁,可一旦乳汁在乳腺中因为脂肪结成硬块,导致乳汁淤积在乳腺中就会造成乳腺阻塞,而且往往一条乳腺阻


    产后妈妈通常胸部都会自动分泌乳汁,可一旦乳汁在乳腺中因为脂肪结成硬块,导致乳汁淤积在乳腺中就会造成乳腺阻塞,而且往往一条乳腺阻塞后,就会逐渐影响整个乳房,严重者甚至会转变为乳腺炎,更是痛苦。


  为什么会造成塞奶?

   对母乳妈来说,塞奶是一件十分痛苦难耐的事,若没有及时处理好,转变为乳腺炎,那更是糟糕!不过为什么会塞奶呢?北京月子中心爱帝宫认为主要有有以下几种原因:

  1、日常饮食摄取太多高油脂的食物,塞奶的机率便会提高。
 
   2、孕期时胖太多,身体内囤积过量的脂肪也容易造成塞奶。
 
   3、挤奶或喂奶次数不够多且不规律,乳房的奶水没有被充分排出。
 
   4、亲喂食宝宝含乳姿势不正确,没有含好,乳房的奶水没有被吸出来。
 
   5、穿着过紧的胸罩或衣服,以及睡觉躺着压到部分乳房输乳管,引起塞奶。
 
   6、睡眠不足、压力大、情绪等心理与生理因素,都会容易引发塞奶。
 
   塞奶时该如何处理?
 
   1、补充卵磷脂,作用是将大分子脂肪酸乳化成小分子脂肪酸,脂肪酸分子量小,使其来降低乳汁的黏稠性。
 
   2、多补充水分,一天的水分建议摄取量为2000~2500cc以上,避免因水分摄取不足让乳汁变浓稠而产生塞奶。
 
   3、频繁亲喂与调整喂奶姿势,藉由宝宝吸吮力量来帮助阻塞部位的奶水排出。
 
   4、在硬块处用冷水冷敷,不可使用热敷与大力搓揉。
 
   5、适度按摩乳房,或找专业泌乳老师协助按摩与疏通。


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