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宝宝喂养是按时还是按需?

2019-01-31 16:35
来源:爱帝宫月子中心
  
  宝宝的喂养一直是一个让母乳喂养的宝妈们头疼、纠结的问题!
 
  医生说要按需哺乳,宝宝想吃就吃,或者妈妈涨奶就喂;家人又说按时,最好2小时喂一次,也有说3小时喂一次,养成好习惯;有的说3个月前按需,3个月后按时。很多新手宝妈,希望给宝宝养成良好的饮食习惯,强行给宝宝按时按量喂养,从而导致宝宝营养不良的情况也不少。
 
  月子里宝宝还小,必须按需喂养。
 
 
  顾名思义,就是完全按照宝宝的需求哺乳喂养,说白了,就是只要宝宝饿了就喂。由于新生儿的胃很小,一次吃不了太多,母乳又比奶粉容易消化,所以宝宝很容易饿,宝妈要频繁哺乳,比较辛苦。
 
  一般来说,宝宝吃饱到他全部消化完大约2-3个小时。这时就需要再次喂奶,所以才会出现人们所说的“2-3个小时喂一次”的情况。
 
  对大部分宝妈来说,都储备了“按需喂养”的理念。在月子里,宝妈一方面要忍受产后恢复的种种不适,一方面还要母乳喂养。有的宝妈觉得一天24个小时有12个小时是在喂奶中度过的,这个小人儿,几乎是隔半个小时就从睡梦中醒来,吃不了几分钟就又睡过去了,没过2小时又饿了,那还是要喂啊。
 
  其实,这种情况是因为新生儿气力小,吮乳时很容易吃着吃着就睡着了,实际上很有可能还没吃饱。这时候,宝妈要搓搓宝宝的小耳朵,或者敲敲宝宝的脚心,或者换一测喂。一定要确保宝宝确实吃饱了,才能让宝宝睡下。
 
 
  对于新生儿而言,一次哺乳的有效时间,是10-15分钟,也就是说,宝宝吸10分钟以上才差不多吃饱,如果时间不到就睡着了,就按上述方法把宝宝弄醒接着吃。如果宝宝没吃饱奶睡着了,没过多久就饿醒了,再喂,如此循环,宝妈太累,宝宝也睡不好觉。
 
  一次有效的哺乳(吃饱)可以维持2-3个小时,所以按需哺乳让宝宝吃饱了,自然也就形成了标准的“按时喂养”,养成宝宝良好的作息习惯。如果频繁到半个小时喂一次,肯定是哪里出问题了。这种宝宝常常被称作“零食鬼”,不能让宝宝养成这种坏习惯。
 
 
  母乳喂养,不管是“按需”还是“按时”,首先都应该充分满足宝宝生理的需求,才能保证宝宝健康快乐成长,帮助宝妈建立起亲密的母子关系。所以,新手宝妈们不要刻意去按时喂养,每次给宝宝喂饱才最重要。

 

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