宝宝吃奶粉上火便秘怎么办？
2019-03-05 16:47
来源：爱帝宫月子中心
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从目前的研究来看，吃奶粉上火也和宝宝们免疫系统不完整，奶粉中某些物质消化吸收困难，引起宝宝们肠胃免疫系统的应激反应而出现的表象。所以说，奶粉再好也建议母乳喂养。
只能奶粉喂养的宝妈们也不用担心，很多方法可以防止宝宝便秘的，比如两餐间加喂水10ml-15ml；腹部按摩，促进宝宝肠胃蠕动、帮助排便。
1、 在宝宝饮食上也要注意，奶粉浓度切勿偏高。很多家长，尤其是爷爷奶奶一辈的，都认为奶粉冲的越浓，宝宝吸收的营养越多，其实这是一种错误的认识。
2、宝宝肠胃娇嫩，奶粉浓度偏高会加重宝宝的肠胃负担，抑制正常的消化吸收。正常的奶粉浓度是使用标准量勺，按一平勺对三十毫升水的比例进行冲调。若宝宝已经出现便秘，可适当稀释些，等症状消失后恢复到正常浓度喂养。
3、 如果选择稀释奶粉的方法喂养，那么就不需要再给宝宝额外喂水了，以免导致宝宝患上稀释性低钠症。
4、4个月以上的宝宝可适当添加果汁，蔬菜汁等。这些辅食富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，防止便秘。
5、养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。
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