朝阳哪里生孩子好,分娩前准备物品有哪些?
经过辛劳的十月怀胎,宝宝早已做好了降生的准备,而准妈妈也要做好备产,才能顺利与宝宝见面。为了轻松应对分娩,准妈妈应及时调整对自己的心理状态。那么怎样做好产前准备呢?朝阳哪里生孩子好?今天爱帝宫月中心为孕妇保驾护航,轻松应对生孩子分娩准备。
一、分娩前的物质准备
妊娠第10个月时,就应把分娩时可能用到的物品准备齐全,并做好归纳放在家人都熟悉的地方。这些物品一般包括:
住院需要的相关物品:主要有医疗证、母子健康手册、病历表、住院押金、挂号证、产妇围产期保健卡、公费医疗证等。
需要准备新生儿用品:主要有寝具,如婴儿床、尿垫、尿布、床单、床垫、枕头等;洗浴用具,如浴盆、浴巾、毛巾、爽身粉、婴儿香皂、棉球、沐浴露等;衣物,如棉内衣、上衣、手套、袜子等;喂养器具,如奶瓶、围嘴、奶瓶消毒锅等。
需要准备产妇用品:主要有洗漱用具,如牙刷、牙膏、毛巾、香皂、脸盆、拖鞋、梳子、茶杯等;贴身用品,如换洗衣服、卫生巾、睡衣、喂奶胸罩等。此外,还应准备好产妇分娩时的食物,如分娩时可食用的点心、饮料等。
二、分娩前的身体准备
在预产期的前两周内,宝宝随时可能和准父母见面,因此准妈妈本身也要准备充分。此时,准妈妈会时常感觉到子宫不规则地收缩。为了保证分娩的顺利进行,准妈妈应从以下几个方面做好身体上的准备。
体力方面:此时准妈妈应多吃营养丰富且易于消化的食物,保证分娩时有足够的体力,如喝些牛奶等。由于分娩需要耗费很大的体力,因而准妈妈在分娩前应保证充足的睡眠,如养成午睡的好习惯。
生活方面:分娩前3个月一定不要过性生活,以免引发胎膜早破以及产后感染。另外,准妈妈一定要保持身体的清洁。分娩后不宜立即洗澡,因而准妈妈应在住院之前,洗个干净的温水澡。
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