怀孕在女性生命中具有独特意义，它让您在感到幸福骄傲的同时，也面临着很多疑惑和烦恼。在北京丰台区生孩子该如何做好胎教和优生等各个方面，以及产后的保健和调养呢？今日北京爱帝宫月子中心专家为大家整合以下内容。

一、北京丰台区生孩子优生内容

1、询问病史，推算出预产期。了解月经史、以往孕产史、疾病史。此次怀孕中如有特殊情况及家族中有高血压、心脏病、结核病、肝炎疾病和精神病史等均须详细地了解。预产期计算方法是：末次月经的第一日算起，月份加9(或减3)，日数加7。如末次月经为1月3日，则预产期应为10月10日。

2、全身检查。包括乳房、心肺、血压、下肢浮肿、体重等。产科应了解子宫大小、胎儿位置及作骨盆内、外测量。

3、化验。血色素、血型、尿常规、白带涂片找滴虫.霉菌等。复诊内容要简单得多，孕妇带着孕妇联系卡、复诊卡按医院预定的日期去医院复查，主要进行下列检查：孕妇先测血压、秤体重，再进行尿液检定。医务人员对孕妇进行腹部检查：包括胎位、胎心、腹围、宫底高度及下肢水肿等。怀孕7个月后，应教会孕妇进行乳房护理。

二、产后的保健交给爱帝宫

北京爱帝宫月子中心位于北京顺义区后沙峪古城村东甲1号中家鑫园温泉酒院内9号楼，五星级酒院配套设施，独栋别墅，既保证了配套设施的完善，也保证了产妇和新生儿的隐私，北京爱帝宫月子中心园林绿化非常好，产妇在这里坐月子不仅能呼吸到非常好的空气，同时郁郁葱葱的园林环境也让产妇心情愉悦。

  爱帝宫月子中心月子餐是一大亮点，爱帝宫月子中心月子餐都是为每个产妇专属定制的，爱帝宫营养师根据体质分析仪测出产妇的体质，营养师根据每个产妇的体质情况以及结合产妇的口味，为每个产妇制定专属产妇的月子餐。

  很多产妇选择来月子中心坐月子，很多看中的是专业的月子中心有专业的产后修复设备，爱帝宫月子中心产后修复做的非常专业，主要从月子病、形体、皮肤、私密、乳房以及中医理疗等方面入手，全方位系统性地帮助产妇重塑产后健康美丽。

  产妇坐月子除了关注自己身体恢复情况，最关注的就是宝宝照顾的情况啦，在爱帝宫月子中心，都是由专业的护士照顾宝宝，在爱帝宫月子中心，除了宝宝的吃喝拉撒得到非常科学的照顾，宝宝每天还能享受到按摩、游泳、抚触、早早教，让宝宝不论从身体发育上还是从智力发育上都有很好的促进作用。

 

   产后一个月是产妇身体恢复的关键时期，特别是对我国女性体质来说，产后月子坐的好，产妇身体恢复好，气色也好，月子坐的不好，产妇不仅身体有可能留下月子病，而且气色也不好，容易显老，如果经济条件允许，选择一家专业的月子中心坐月子是非常不错的选择。

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