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宝宝辅食添加需要注意哪些?

2017-03-28 17:49:28  来源:  人气:

导语:
一般宝宝到了4个月之后,家长就应该给宝宝逐步添加适合宝宝的辅食。但是宝宝从吃奶到吃辅食,需要一个接受的过程,那么家长给宝宝添加辅食需要注意哪些?


    一般宝宝到了4个月之后,家长就应该给宝宝逐步添加适合宝宝的辅食。但是宝宝从吃奶到吃辅食,需要一个接受的过程,那么家长给宝宝添加辅食需要注意哪些?
 

   1、在宝宝3个月的时候,尝试给宝宝各种果蔬汁舔下,促进宝宝味觉发育。

   2、 选择宝宝和家长心情都不错的时候来添加辅食,随着宝宝的长大,跟宝宝共同用餐也会让他高兴。

   3、给宝宝喂辅食的时候,一定要使用小勺子。有些家长会习惯把辅食也加到奶瓶里来喂宝宝,这种方法容易增加宝宝对辅食的摄入量,从而导致宝宝体重增长过快。但是因为宝宝天生就有挺舌反射,所以要等宝宝4个月之后才可以开始用勺子给他添加糊状辅食。

   4、如果宝宝的嘴比较小,不能完全包裹一个标准的婴儿勺,可以换成硅胶婴儿勺或者小咖啡勺来给他喂食。刚开始每次只给半勺或者更少,并且在喂他的时候面带微笑,和他交流。如果宝宝还是拒绝勺子,可以用他已经习惯的果蔬汁放在勺子里喂他,帮助他熟悉用勺子进餐。

   5、 为了避免宝宝噎住,可以选择一个稳定的餐椅来帮助宝宝的上半身坐的直坐得稳。

  6、对于刚开始不吃辅食的宝宝,可以先在两顿奶之间,也就是宝宝不太饿的时候给他吃一点辅食,这样可以避免在宝宝非常饥饿的时候因为不习惯辅食而闹脾气。

   7、 如果宝宝哭或者拒绝,不要逼他吃,可以等1-2周之后另选一个时间再尝试。

   8、如果宝宝之前尝过各种果蔬汁并有自己喜欢的类型了,可以先把宝宝的喜欢的口味做成泥状来喂食。

   9、 每次只能给宝宝添加一种新的辅食,等3-5天之后再添加另一种新的,同时每天添加的辅食种类也不能超过三种,每种辅食在不确定是否有过敏之前,一定是从稀到稠,从少量到多量。

   10、每次给宝宝添加了一种新食物之后,要观察他的反应,看是否出现腹泻、皮疹或者呕吐等,如果出现就要停止这些食物并咨询医生的意见。

   小编提醒,宝宝的辅食和大人的食物是不一样的,虽然六个月以后的宝宝辅食可以加糖加盐,但味道要清淡,略有就好。其他的调味品特别是辛辣刺激的调味品一定要在一岁以后再尝试。

  宝宝的辅食制作过程要注意卫生和新鲜,每次都是现做的,不能存放。成人的罐头食品含有大量的盐和防腐剂,所以要禁止用这些食物来喂养宝宝。刚开始给宝宝喂饭的时候,肯定会有大部分辅食被弄到脸上和围嘴上,所以一定是慢慢喂,让他吞咽下去之后再继续。

 

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