什么是产后风,怎么预防产后风
2016-09-08 10:41
来源:爱帝宫月子中心
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经常听别人说坐月子不能找着凉,不能吹风,不然就会得产后风。到底什么是产后风呢?在妈妈分娩后由于感染风寒或者其他原因导致的一系列病症。产后风一般在产后8周后出现症状,如果不及时治疗,就有可能持续几个月甚至几年,那么新妈妈怎么预防产后风呢?
产后风的症状
产后眩晕、头沉或疼痛,腰部、膝盖、脚踝、手腕等部分发麻、疼痛、冒冷汗。身体发冷,病情严重时,即使炎热的夏季,新妈妈也要穿棉衣,没有被子不能入睡。
预防产后风的方法
1、注意防寒保暖
新妈妈在坐月子期间应该避免受寒,不能吹冷风,不能喝凉水,更不要用冷水洗头、洗脸。尤其秋冬寒冷季节,在日常通风的同时要注意及时关窗户,以防新妈妈着凉。
2、避免身体劳累
产后虽然可以下床活动,但并不主张大量活动,一般在产后2-3周内不能过度活动关节,新妈妈要注意多休息,避免身体过度劳累。
3、保持心情愉快
情绪不佳也会引起产后风,因此产后妈妈要避免情绪波动过大,不要吃刺激性的食物,保持心情轻松愉快。
4、必要时接受中医治疗
如果新妈妈已经患上产后风,那么最好在未出月子时就开始诊治,以免出了月子增加治疗难度。必要时,可接受中医补血养气祛风湿方面的治疗。
新妈妈如果得了产后风,也不要太过于担心,只要用对方法也是可以治愈的,还要注意产后不要过早进行性生活,这也会导致产后风。
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