孕期及哺乳期乳房的变化!
2017-04-18 16:43
来源:爱帝宫月子中心
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女性在一生中,乳房经历着不同的演绎变化,怀孕、分娩、哺乳、断奶、乳房都是会有所变化的,同时,孕期和哺乳期是女性乳腺疾病发病率最高的时期,因此这一阶段对乳房需要格外呵护。
孕早期
孕早期孕妇在孕激素的影响下,乳房增大、膨胀,乳头发黑、乳晕增大。
孕中期
孕中期乳房的膨胀达到最大化,乳头上有少量的白色乳汁溢出。
孕晚期
孕晚期乳房的重量增加了2-3倍,肿胀感更明显。
产后2-3天
双侧乳房会充血而开始发胀、膨大,有胀痛感及触痛,开始分泌乳汁,这时分泌的奶量较少,是初乳。初乳对于宝宝来说十分珍贵。
整个哺乳期
在宝宝吸吮的刺激下,妈妈的乳腺组织越来越发达,在整个哺乳期不断分泌乳汁,乳房看上去会非常丰满、坚挺。在哺乳期,妈妈要保证充足的奶量就要做到:1、让妈妈多吸2、多喝水和汤3、保持愉快的心情和充足的休息;4、摄入均衡的营养。
要防止乳房变形、大小不一就要做到:1、保持正确的哺乳姿势;2、左右乳房轮流喂,均衡授乳;3、穿合适的胸衣;4、适当按摩;5、坚持锻炼。
断奶后
断奶后,乳腺不如哺乳期发达,乳房会恢复到怀孕前的大小,这时要坚持合理的饮食和按摩、运动,防止乳房萎缩。
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