科普知识
属性
偏寒性，是凉性食物之一
营养
多种维生素、脂肪、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质等
功效
茄子中富含的维生素E可促进雌性激素的升高，有助于防止流产
注意事项
孕妇不可以一次性吃太多茄子，可能会引发腹痛
禁忌
茄子性寒凉，消化不良、哮喘、脾胃虚寒、腹泻及便溏的孕妈不适合吃茄子
食谱推荐
红烧茄子、肉沫茄子
月子中心经历
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偏寒性，是凉性食物之一
营养
多种维生素、脂肪、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质等
功效
茄子中富含的维生素E可促进雌性激素的升高，有助于防止流产
注意事项
孕妇不可以一次性吃太多茄子，可能会引发腹痛
禁忌
茄子性寒凉，消化不良、哮喘、脾胃虚寒、腹泻及便溏的孕妈不适合吃茄子
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